Приглашаем на йогу в экопарке «Акварель»!

Занятия йогой позволят вам объединить своё тело и разум, помогут нормализовать функционирование внутренних органов, улучшить кровообращение, сбалансировать работы гормональной и дыхательной систем организма.

Занятия проходят по направлению хатха-йога, где происходит гармония между энергией солнца (слог «ха») и энергией луны (слог «тха»), между активным и расслабленным состоянием тела. Основным элементом данного направления является эмоциональная составляющая, вплетённая в дыхательные упражнения, позы и движения, которая позволяет подготовить тело к медитации и концентрации и достичь духовного и физического здоровья.

Занятия по йоге проводит практикующий мастер йоги из Индии, опытный терапевт аюрведы Кулдип Кумар Ядав. Учился в национальном институте йоги в Нью-Дели, имеет сертификат инструктора по йоге с правом преподавания. Кроме того, Кулдип Кумар Ядав более 10 лет практикует аюрведический массаж и владеет акупрессурой – лечением и профилактикой заболеваний через давление на определённые точки пальцами рук или специальными инструментами.

  • На занятия допускаются только лица, достигшие 18-летнего возраста.
  • Посещающие занятия по йоге полностью принимают на себя ответственность за состояние своего здоровья. При возникновении дискомфорта во время занятий, клиент обязан немедленно сообщить об этом преподавателю. Администрация экопарка не несёт ответственность за вред, связанный с любым ухудшением здоровья и травмами, явившимися результатом или полученных во время посещения занятий.
  • Запрещено посещать занятий с острыми и/или хроническими инфекционными или кожными заболеваниями.
  • Для занятий йогой рекомендуем использовать лёгкую, не стесняющую движения одежду из натуральных тканей (штаны или лосины, удобная майка). В холодное время года также рекомендуем использовать кофту и тёплые носки. На ковриках занятия проходят босиком или в носках.
  • Рекомендуем отказаться от обильной пищи за два часа до занятия йогой.
  • Во время занятий рекомендуется снять с себя часы, ювелирные изделия т.п., убрать из карманов колющиеся и другие посторонние предметы. За вещи, документы, деньги, сотовые телефоны, ювелирные украшения и другие ценные вещи, утерянные или оставленные без присмотра во время занятий, администрация ответственности не несет.
  • Для обеспечения безопасности процесса занятий клиент обязан выполнять упражнения только под руководством преподавателя.
  • Посетители занятий йогой обязаны соблюдать правила общей и личной гигиены, не использовать сильно пахнущие духи и дезодоранты, поддерживать чистоту во время и после занятий.
  • Во время занятий йогой клиенты обязуются соблюдать правила общественного порядка (не шуметь, вести себя культурно, не доставлять неудобства другим посетителям).
  • Во время занятий запрещено использовать телефоны, планшеты и другие гаджеты.
  • Запрещено посещать занятий в состоянии алкогольного, наркотического или иного опьянения, а также курить и употреблять спиртные напитки во время занятий.
  • Запрещено посещение занятий йогой с животными.

График занятий йогой:
Четверг – с 17:10 до 19:00
Воскресенье – с 9:00 до 11:00

Стоимость занятий по йоге:
Разовое посещение занятия по йоге (с учётом входного билета на территорию экопарка) – 10,00 бел. руб.
Обязательно предварительное бронирование услуги.
Записаться на услугу Вы можете через форму обратной связи или по телефону: +375 44 718-60-12

Йога позволит вам научиться управлять собственным телом, внутренними энергиями и эмоциями, поможет преодолеть внутренние ограничения. Йога – это лучшее что может восстановить и сохранить отличное здоровье!